Alimentos mais perigosos que você consome e ninguém te falou nada

3. Frios nada saudáveis

Se você gosta de comer um bolo com presunto e queijo no almoço, é melhor mudar seus hábitos alimentares. Vários estudos mostraram uma correlação entre o consumo de resfriado e câncer, principalmente câncer colorretal.

Por exemplo. O queijo mussarela apesar de ter vitamina B12 e cálcio, também pode se tornar vilão se for consumido em excesso. “Ele possui quantidades significativas de sódio e gorduras saturadas, sendo que uma porção de 30 g de mussarela tem 20% do consumo diário de gordura indicada pela Organização Mundial da Saúde