Saiba quais são os piores alimentos para as mulheres que desejam emagrecer. Se você está em processo de perder peso precisa de uma reeducação alimentar. E por isso saiba o que vale a pena cortar ou reduzir da sua rotina para não atrapalhar esse processo e fortalecer a sua imunidade.
Refrigerante
O refrigerante, mesmo aqueles light ou que indicam não ter açúcar, são altamente calóricos e por isso não são nada indicados para quem quer perder peso.