20 alimentos que fazem você não perder peso. Fique longe

A maioria das pizzas

A pizza é uma das junk food mais populares do mundo .

A maioria das pizzas comerciais é feita com ingredientes não saudáveis, incluindo massa altamente refinada e carne altamente processada. Pizza também tende a ser extremamente rica em calorias.

Alternativas

Alguns restaurantes oferecem ingredientes mais saudáveis. As pizzas caseiras também podem ser muito saudáveis, desde que você escolha ingredientes saudáveis.