Saúde

Nutricionista dá dicas valiosas para emagrecer rápido

Faça o seu caminho

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Essas dicas certamente auxiliarão no início e na continuidade do processo de redução do peso, além de auxiliar a criação de hábitos alimentares mais saudáveis.

Todo esse processo demanda energia para mudança dos hábitos, inclusive os hábitos alimentares. Esteja alinhado aos seus objetivos e suas motivações para que sejam seus aliados durante essas mudanças.  Lembre-se: você é protagonista nisso.

Comece a mudança em você para que os ajustes necessários aconteçam a seguir. Boa sorte!!!

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Israel Leal

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