30 Exercícios para ficar em forma no verão!
16. BOXE
O boxe está no rol de esportes mais completos, já que define curvas, melhora a saúde e a mente. Melhora a resistência cardiovascular e manda o estresse embora.
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16. BOXE
O boxe está no rol de esportes mais completos, já que define curvas, melhora a saúde e a mente. Melhora a resistência cardiovascular e manda o estresse embora.