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20 Piores alimentos para mulheres que querem perder peso

19º Fast Food

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Por que Fast Foods são Piores Inimigos de Dietas para Emagrecer?
Gorduras trans e conservantes: Podem prejudicar hormônios de saciedade, aumentando a fome.
Sódio elevado: Favorece retenção de líquido e inchaço, atrapalhando a redução de peso na balança.
Excesso de calorias: Facilmente se ultrapassa a cota diária, especialmente em dietas de déficit calórico.

Avance agora mesmo! O próximo alimento pode parecer inofensivo, mas pode estar atrapalhando sua perda de peso silenciosamente →

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