19 produtos que você deve evitar comer

Carne processada

Em primeiro lugar, é importante saber o que é carne processada. Alguns exemplos são cachorros-quentes, bacon, salsichas, salame, carne enlatada e todas as outras carnes defumadas, salgadas, enlatadas e / ou secas.

É por isso que você não precisa fazer isso de agora em diante: a carne processada pode causar pressão alta e outros problemas graves de saúde. Isso ocorre porque a carne é processada em altas temperaturas para produzir nitrosaminas, e essas substâncias podem causar câncer.

Portanto, é muito importante comer o mínimo possível de carne processada. Além disso, a maior parte da carne processada é feita de porco, que contém muitos hormônios, o que também é ruim para o corpo.

Continue navegando e veja os 19 produtos que você deve evitar comer