20 coisas que mulheres com a pele incrível fazem

Frutas te ajudam a conseguir uma pele incrível

Picos de glicose colaboram para o aceleramento do processo de envelhecimento da pele. Por isso que mulheres com a pele bonita comem frutas. As frutas possuem fibras solúveis e açúcar que evitam esse pico de glicose mantendo-a em controle. Então troque seus lanches mais açucarados por uma fruta e você notará a diferença.