Tomar sol e pegar um bronzeado natural está na lista de metas de muitas mulheres, durante a estação mais quente do ano.
O Brasil é um país tropical, nunca falta sol e nem calor para que você pegue uma corzinha ou aquela tão sonhada marquinha de biquíni.
Porém, é importante fazer isso de forma saudável, segura, e não acabar com queimaduras graves ou até doenças de pele, no pior dos casos.
Os raios UVA e UVB possuem benefícios, sim, mas apenas quando aproveitados da forma certa.
Portanto, trouxemos aqui algumas dicas para que você consiga seu bronzeado sem sair prejudicada.
Dicas para conseguir um bronzeado natural (e saudável) no verão:
- Use sempre protetor solar:
Muitos pensam que usar o protetor solar bloqueia os efeitos dos raios de sol na coloração da sua pele, mas não é nada disso.
Ele só faz com que o processo demore um pouquinho mais.
Mas é melhor se proteger e precisar tomar sol por algumas horas extras do que conseguir seu bronzeamento e algumas queimaduras mais rapidamente.
Portanto, abuse do protetor, sempre reaplicando, conforme as horas passarem.
- Não tente conseguir o bronzeamento todo em apenas um dia:
O bronzeado natural pode ocorrer em etapas, sem que você precise se expor ao sol por longos períodos, todos os dias.
Tomar sol por meia hora durante uma semana já irá garantir a corzinha que você tanto deseja.
Isso é mais do que necessário para que a melanina seja produzida, liberada no seu corpo pelas células, e surta o efeito esperado.
- Tome sol nos horários certos:
A famosa tecla onde todos os dermatologistas, médicos e mães batem repetitivamente: entre dez horas da manhã e quatro da tarde.
É quando os raios saudáveis de sol estarão em contato com seu corpo, portanto, é mais seguro se bronzear nesses horários.
Conclusão:
Caso você faça o tipo impaciente, que não quer esperar uma semana inteira até conseguir seu corpo bronzeado, há sempre um atalho.
Existem no mercado diversos autobronzeadores, produtos que, se aplicados corretamente, irão dar o mesmo efeito que o sol na sua pele.
Antes de usá-los, porém, consulte seu dermatologista, para encontrar um produto ideal, que respeite o seu tom de pele.
O verão está aí, e, para quem ama o calor, não há nada melhor.
No final, sendo o bronzeado natural ou não, você desfilará pela praia com a saúde e a proteção da sua pele também deslumbrantes.