Conheça os 7 principais benefícios da banana

Melhora a ressaca

Outro dos benefícios da banana é a ajuda para curar ressaca. Muita gente sente incômodos no estômago depois de uma noite de curtição com álcool. Se precisar você pode comer banana com mel, isso ajuda a acalmar o estômago. 

Mas se você costuma ter ressacas corriqueiras o ideal é procurar ajuda profissional para lidar com esse problema.