Saúde

20 Formas saudáveis de fortalecer o sistema imunológico após a quarentena

Cuide das suas relações interpessoais

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Brigas familiares ou desentendimentos com amigos ou parceiros baixam a resistência imunologia. Além disso, isolamento social também gera problemas como estresse e ansiedade, por isso tente nutrir as suas relações interpessoais, mesmo que seja pela internet.

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