Saúde

20 Formas saudáveis de fortalecer o sistema imunológico após a quarentena

Tenha plantas em casa

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Mexer na tela e cuidar de plantas aumenta a sensação de bem-estar e melhora a imunidade. Por isso é legal ter plantas em casa, não precisa ser um jardim enorme, podem ser algumas plantinhas na sala ou varanda, basta que você conviva com elas e cuide dessas plantas no dia a dia.

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