13 Motivos para não comer banana todos os dias

Não indicada para diabéticos

Bananas são sim um alimento muito doce, mesmo sendo frutose. É um alimento que pode fazer mal para diabéticos ou pré-diabéticos. Então se você já tem a doença o indicado é cortar esse alimento da sua rotina. Se você é pré-diabético, tente diminuir o consumo ao longo da semana.