KIM KARDASHIAN – PERDEU 30KG
A socialite e influenciadora digital, Kim Kardashian, sempre foi famosa por ser uma das mulheres mais sexy do mundo. E claro que qualquer quilinho a mais, era facilmente notado por seus 187 milhões de seguidores nas redes sociais. Após a gravidez de sua primeira filha, Kim não estava contente com o que via no espelho, e então começou uma dieta muito rigorosa, além de uma rotina de exercícios que fez com que a morena perdesse 30 kg.
ZAC EFRON – ELIMINOU 13KG
A vida de um ator é cheia de altos e baixos, e a mesma coisa acontece quando estamos falando do peso deles. Zac Efron é um ator que começou sua carreira quando era apenas um adolescente na série de filmes High School Musical. Ele acabou ganhando muito peso e músculos ao envelhecer, o que pode ser visto no filme Vizinhos e em sua continuação. Para participar do filme Ted Bundy, como o protagonista que foi um assassino serial nos Estados Unidos, Zac precisou perder os músculos.
CHRISTIAN BALE – PERDEU 28KG
Ele é um dos atores consagrados de Hollywood. Sempre disposto a se transformar para viver um personagem, Christian Bale é um exemplo para a profissão. Chamado de camaleão humano, ele já mudou muito de visual e de físico durante sua carreira. A mudança mais chocante foi para o filme O Operário. Bale perdeu mais de 28 kg, se alimentando apenas de uma lata de atum e um copo d’água por dia. Um ano depois, ele era o musculoso Batman.
JASON SEGEL – PERDEU 15KG
Quem acompanhava os filmes e as séries de humor, ou sitcoms, em inglês, se lembra do ator Jason Segel como um homem alto e um pouco acima do peso. Mas depois de fazer sucesso em filmes como Professora sem Classe e Zack and Miri, e também interpretar o divertido Marshall de How I Met Your Mother, Jason resolveu emagrecer para cuidar da sua saúde. Ele combinou uma rotina de exercícios e dieta.
MAMA JUNE – PERDEU 70KG
Ela se tornou famosa ao participar de um dos realities shows mais assistidos da TV americana. June Shannon, mais conhecida como Mama June, passou por uma mudança incrível. Ela pesava 120 kg, e por causa de problemas de saúde, relacionados ao excesso de peso, precisou fazer uma cirurgia de redução de estômago. Com muito esforço, uma dieta bem restrita, e atividade física diária, ela perdeu 70 kg. A cada nova aparição, ela surpreende os fãs com a mudança.
ZACH GALIFIANAKIS – PERDEU 25KG
Zach Galifianakis ficou conhecido após interpretar um personagem marcante na trilogia Se Beber, Não Case!. O ator acabou ficando preso à imagem criada pelo filme, que associava seu peso à comédia, sendo chamado de ‘aquele ator gordinho’. Mas ele decidiu que não queria ser lembrado assim pelos fãs, e então decidiu passar por uma mudança radical. Ele perdeu mais de 25 kg e hoje, em ótima forma física, ele continua fazendo todos os fãs rirem com seu talento.
JONAH HILL – ELIMINOU 25KG
Jonah Hill é um artista multifacetado: atua, produz, dirige e escreve. Ele ficou famoso por seus papéis em Superbad – É hoje e Ligeiramente Grávidos. Depois de uma internação hospitalar, Jonah descobriu que estava correndo risco de vida, e precisava mudar drasticamente sua alimentação. Com 113 kg, ele buscou o auxílio de uma nutricionista, e começou a fazer exercícios físicos. Em pouco tempo, o ator estava com um visual novo, com 25kg a menos no peso.
JESSICA SIMPSON – ELIMINOU 27KG
Jessica Simpson é muito mais do que uma cara bonita. Ela é atriz, cantora, escritora e design de modas. Os fãs da loira estavam habituados a vê-la com roupas justas, que realçavam suas curvas, mas ela passou por um momento difícil, que resultou no aumento de peso. O casamento foi o que motivou Jessica a perder esses quilos. Para se preparar para o grande dia, ela se dedicou a uma dieta e a uma rotina fitness, que a fizeram perder 27Kg.
SETH ROGEN – ELIMINOU 15KG
Seth Rogen é ator, comediante, roteirista e produtor. O que o torna engraçado é o seu humor, sem dúvida. Ele sabe fazer graça com o seu próprio corpo. Mas isso mudou quando ele recebeu a proposta para estrelar o filme O Besouro Verde. Ele eliminou mais de 15kg, e quando apareceu na internet em um antes e depois, estava irreconhecível. Mas não foi fácil manter a rotina de restrições. Ele também luta contra o efeito sanfona.
ANNE HATHAWAY – ELIMINOU 12KG
O papel que trouxe para Anne Hathaway, uma das atrizes mais talentosas da nova geração, foi no filme Os Miseráveis, baseado na peça de Victor Hugo. No filme, Anne precisou interpretar uma das personagens mais complexas e sofridas da história, e para isso ela perdeu 12kg e também raspou a sua cabeça, ficando com o cabelo cheio de falhas durante a gravação. Pelo papel, Anne recebeu um Oscar de Melhor Atriz e conta que o sacrifício valeu muito a pena.
JOHN GOODMAN – ELIMINOU 45KG
Ele já tem mais de três décadas de carreira, compartilhando seu talento com o público. John Goodman é um nome renomado em Hollywood, famoso por ser ator, cantor, dublador e produtor. Entre seus trabalhos mais marcantes estão a série de comédia Roseanne, pela qual ele ganhou um Globo de Ouro, Argo e Atomic Blondie. Depois de enfrentar alguns problemas de saúde relacionados à obesidade, John seguiu à risca as orientações médicas e perdeu 45kg. Essa mudança o deixou com uma aparência mais jovem e cheio de energia.
COLIN FARRELL – ELIMINOU 20KG
Colin Farrell chamou a sua dieta, de dieta da depressão. Para interpretar o personagem Mark Walsh em Testemunhas de Uma Guerra, em 2010, o ator abriu mão de sua forma física perfeita, e eliminou 20 kg. O que mais impressionou não foi a quantidade de quilos eliminados, mas a rapidez com que Colin conseguiu essa marca. Ele passou algumas semanas apenas à base de café, refrigerantes diet e duas latas de atum por dia. Realmente não parece nada animador.
MINDY KALING – PESO NÃO REVELADO
Ela é atriz, diretora de cinema, roteirista, escritora, produtora e comediante. Hoje em dia conhecida por ser uma das mulheres mais famosas e engraçadas de Hollywood, Mindy Kaling ficou mundialmente famosa por escrever e atuar na série The Office, um sucesso que marcou uma geração inteira de fãs de sitcoms. Mindy conta que ao sentir a idade chegando viu que precisava cuidar de seu peso. Ela não revela exatamente quanto perdeu, mas conta que começou a cuidar melhor de sua alimentação.
MARIAH CAREY – ELIMINOU 45KG
Ela é uma das cantoras pop mais queridas. Com uma legião de fãs apaixonados pelo mundo, Mariah Carey é uma das estrelas que sofre com o efeito sanfona. A mudança frequente de manequim levou a cantora a adotar medidas mais severas. Pouco antes do seu casamento, ela começou uma dieta que a fizeram perder kg. Hoje, bem mais magra, Mariah Carey continua seguindo os hábitos saudáveis e mantém uma forma física invejável, dando um show dentro e fora dos palcos.
JOAQUIN PHOENIX – ELIMINOU 23KG
Atualmente, o vencedor da estatueta de Melhor Ator do Oscar é Joaquin Phoenix. O papel que deu a Joaquin a maior honra que um ator poderia almejar em sua carreira foi no filme Coringa, ou Joker, no original. Joaquin eliminou 23 kg e ficou irreconhecível para interpretar Arthur, o personagem principal do filme de terror e drama psicológico. Joaquin conta que ficava horas do dia sem comer e que isso afetava o seu humor de maneira extrema. Tudo pela arte!
CHRIS PRATT – ELIMINOU 30KG
Chris Pratt depois que se tornou um herói do universo Marvel, o Peter Quill, mais conhecido como Senhor das Estrelas, de Guardiões da Galáxia, viu sua vida mudar. Poucos se lembram do período que ele chegou a pesar 130 kg. Quando ele recebeu o convite para o papel que mudaria sua carreira, decidiu se dedicar de corpo e alma. Ele passava horas na academia, seguia uma dieta específica, e assim ele eliminou 30 kg. Ele surpreendeu o mundo inteiro com seus braços definidos e seu abdômen sarado.
OPRAH WINFREY – ELIMINOU 19KG
Oprah Winfrey é uma das mais respeitadas e admiradas personalidades da televisão americana. A apresentadora, que transborda carisma, é líder de audiência há décadas. Durante todo esse tempo, os fãs puderam acompanhar as várias transformações de Oprah. Ela já esteve perto da obesidade, afetando de maneira grave sua saúde. Quando decidiu mudar, ela teve todo o apoio de seus fãs e conseguiu eliminar mais de 19kg com muito esforço e dedicação. Com toda essa mudança, ela ficou quase irreconhecível.
MELISSA MCCARTHY – ELIMINOU 34 KG
A protagonista dos sucessos A Espiã que Sabia de Menos, As Bem-Armadas e Tummy, além de também ter participado de grandes séries de TV, como Mike & Molly e Gilmore Girls, Melissa McCarthy é um poço de risadas. Ela consegue arrancar gargalhadas de todos os seus fãs. Melissa perdeu muito peso depois de alguns anos fazendo piadas com seu peso. Ela conseguiu diminuir sua massa em 34 kg, um número impressionante. Melissa diz que foi difícil no começo, mas acabou se acostumando com a rotina de dieta e academia.
REBEL WILSON – ELIMINOU 16KG
A comediante e atriz australiana Rebel Wilson é muito famosa hoje em dia por suas performances hilárias em filmes famosos como A Escolha Perfeita, e suas continuações, Cats e também no super premiado Jojo Rabbit. Rebel em sua carreira fez vários papéis nos quais ela fazia brincadeiras a respeito de seu peso e sua aparência, mas quando percebeu que era a hora de mudar, conseguiu perder 16kg, com muita academia e dieta. Ela está uma nova mulher!
CHRIS HEMSWORTH – PERDEU 7KG
Famoso por seu físico de super-herói, Chris Hemsworth provou que não mede esforços quando o assunto é trabalho. O intérprete de Thor, no universo Marvel, precisou abandonar sua barriga de tanquinho e seus braços musculosos para viver um personagem. Durante a preparação do filme No Coração do Mar, ele ingeria apenas 600 calorias por dia. O resultado foi impressionante. Em poucas semanas o ator perdeu 7kg e estava com uma aparência que chocou os fãs. Ele postou uma foto quase esquelético em seu Instagram.
50 CENT – ELIMINOU 20KG
A trajetória do rapper e ator 50 Cent é repleta de grandes emoções, e elas incluem uma vida de idas e vindas da prisão e também muita violência. Quando ele superou esse período turbulento e doloroso de sua vida e conquistou o mundo com sua música. 50 Cent resolveu contar sua história em um filme, chamado Fique Rico ou Morra Tentando. Para se representar décadas mais jovem, ele eliminou 20kg por meio de muita dieta, deixando de lado seus dias na academia.
MICHAEL FASSBENDER – PERDEU 15KG
Conhecido por sua boa forma apresentada nos filmes X-Men, Michael Fassbender também entrou para a lista dos que sacrificaram alguns meses de boa alimentação pelo trabalho. Assim como seu personagem em A Fome, o ator precisou adotar uma dieta extremamente restrita. Ele só ingeria frutas vermelhas, castanhas e sardinha. Para acelerar o processo de emagrecimento, ele ainda praticava yoga e fazia caminhada. O resultado foram 15 kg a menos em dez semanas. Mesmo com acompanhamento médico, ele desenvolveu alguns problemas de saúde.
KELLY OSBOURNE – ELIMINOU 23KG
Esta é talvez uma das transformações mais surpreendentes de nossa lista. A filha da lenda do rock, Ozzy Osbourne, desde jovem brigava com a balança, e os quilinhos extras acabaram trazendo alguns problemas de saúde. Foi aí que ela decidiu que precisava mudar essa situação. Com orientação médica e muita força de vontade, ela perdeu uma quantidade de quilos incrível. Foram 23kg no total. Essa mudança de peso junto com as constantes mudanças de cabelo de Kelly a tornaram quase irreconhecível.
MATT DAMON – ELIMINOU 22KG
Matt Damon enfrentou sérios problemas de saúde após ter que adotar uma dieta restritiva para um de seus papéis. Para interpretar um soldado viciado em heroína no filme Coragem sob Fogo, ele precisou perder 18kg. A alimentação do ator era apenas peito de frango, clara de ovo e uma batata. O consumo excessivo de café, que dava energia para a prática de exercícios, levou o ator a desenvolver problemas na glândula suprarrenal e precisou tomar remédios por um bom tempo.
MATTHEW MCCONAUGHEY – ELIMINOU 13KG
O ator Matthew McConaughey recebeu um Oscar de Melhor Ator pelo filme Clube de Compras Dallas, além de ter vencido vários prêmios Emmy e Globo de Ouro pelo seu papel na série True Detective. O que muitas pessoas não sabem é que para esses papéis, que tiveram suas filmagens ocorridas em épocas similares, Matthew teve que perder 13kg. Ele fez uma dieta muito difícil, na qual ele precisava passar várias horas do dia sem comer, alimentando-se apenas de água. Matthew conta que o período foi muito doloroso.
MILA KUNIS – ELIMINOU 10KG
Ser uma bailarina profissional exige muita preparação e dedicação, e a atriz Mila Kunis provou que não é para qualquer um. Aos 26 anos, ela precisou ter tudo isso, e muito mais. Seu papel no aclamado Cisne Negro, lhe consagraram como uma atriz além das comédias românticas. Mila treinou cinco horas por dia, sete dias por semana durante sete meses, além de seguir uma dieta rigorosa, para viver a talentosa Lily. Durante os três meses de gravação, ela perdeu 10kg.
JARED LETO – ELIMINOU 18KG
O filme Clube de Compras de Dallas revelou que Hollywood tem atores realmente muito talentosos. Além de Matthew McConaughey, Jared Leto também precisou mostrar que atuação é muito mais do que apenas decorar o texto. Para viver a Rayon, uma transsexual portadora do HIV, ele ficou praticamente irreconhecível. Foram 18 kg eliminados, sem nenhuma orientação médica, ele simplesmente parou de se alimentar. Todo esse sacrifício foi recompensado como o Oscar de melhor ator coadjuvante em 2014.
MARK WAHLBERG – ELIMINOU 27KG
Mark Wahlberg foi mais um que precisou se sacrificar em nome da sétima arte. O ator que sempre teve um corpo bem definido, renunciou aos prazeres da boa comida para interpretar um personagem no filme O Apostador, em 2014. O ator enfrentou uma dieta líquida, que foi acompanhada por um médico, que tinha como base leite de amêndoas. E assim se passaram longas seis semanas. Durante esse tempo, Mark eliminou 27 kg. Durante as filmagens, ele chegou a passar mal por causa da má alimentação.
LIAM NEESON – ELIMINOU 9KG
Quando um diretor de cinema renomado e premiado como Martin Scorsese chega para um ator e pede para que ele perca uma quantidade enorme de peso, é quase uma certeza de que esse ator irá perder. Este foi o caso de Liam Neeson, ator premiado de filmes como A lista de Schindler, Star Wars, Busca Implacável e As Crônicas de Nárnia. No filme Silence, dirigido por Scorsese, Liam perdeu 9 kg para interpretar um padre que foi sequestrado e passou um grande período de tempo em cativeiro.
CHRISTINA AGUILERA – ELIMINOU 20KG
Ela passou anos sendo uma das divas do pop, que arrasava nos shows e nos vídeos. Com uma silhueta bem definida, Christina Aguilera não poupava esforços para se manter sempre em forma. Mas ela passou por uma fase desapegada dos padrões de beleza impostos pela mídia, e fez algumas apresentações com uma aparência bem diferente do que o público estava habituado a ver. Quando chegou a hora, a jurada do The Voice, deu a volta por cima e eliminou mais de 20kg.