Saúde

26 Alimentos que ajudam a prevenir o câncer

Você já imaginou que simples mudanças na alimentação podem ajudar a prevenir uma doença tão aterrorizante como o câncer? Os…

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Duas bananas por dia: Saiba o que muda no seu corpo

Comer duas bananas ao dia pode fazer muito bem ao corpo. Essa fruta é a mais comum no país, sendo…

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20 Alimentos para quem tem deficiência de magnésio

A deficiência de magnésio pode causar ataques cardíacos e por isso quem tem esse tipo de deficiência deve ficar atento…

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10 Melhores exercícios para pessoas acima dos 40

Saiba quais são os melhores exercícios para as pessoas acima dos 40 anos. É importante saber o que não fazer…

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10 Piores exercícios para pessoas acima dos 40

Os piores exercícios para pessoas acima dos 40 anos são exercícios comuns que muitas pessoas ainda insistem em fazer. Porém…

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Os benefícios da banana são muitos, e embora esse alimento também tenha seus malefícios, quando consumido sem exageros faz muito…

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13 Motivos para não comer banana todos os dias

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20 melhores bebidas para artrite que ajudam com as dores

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20 Formas saudáveis de fortalecer o sistema imunológico após a quarentena

É muito importante fortalecer o sistema imunológico, principalmente após a quarentena, muitas pessoas já voltaram a sair e em muitas…

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20 remédios naturais para combater dores nas articulações

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